Biografiniai straipsniai Pagalba
Vardas Pavardė
LSE Grupė Sporto šaka
Bendrieji straipsniai Pagalba
Žodis pavadinime
LSE Grupė
Spausdinti Spausdinti
Jėgos trikovė

Jėgos trikovė, sunkumų kilnojimo sporto šaka, kurią sudaro trys veiksmai su štanga: atsitūpimas (atsitūpimas su štanga ant pečių), spaudimas (štangos spaudimas nuo krūtinės gulint ant nugaros) ir traukimas (štangos pakėlimas nuo žemės). Visų veiksmų atliekama po 3 įskaitinius bandymus. Rezultatas - didžiausio iškelto svorio kiekvienu veiksmu suma (kg). Absoliučiai stipriausias sportininkas nustatomas pagal Wilks taškus (Wilks koeficientas yra sportininko svoris, padaugintas iš trikovės sumos, kg).

Sportininkai (vyrai ir moterys) skirstomi į kategorijas pagal amžių ir svorį: jauniai (14-18 m.) ir jaunimas (19-23 m.), sv. kategorijos (kg) - iki 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; per 125; suaugusieji (iki 40 m.), sv. kategorijos (kg) - iki 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; per 125; veteranai - I kategorija iki 49 m., II kategorija iki 59 m., III kategorija iki 69 m., IV kategorija 70 ir daugiau metų, sv. kategorijos (kg) - iki 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 110; 125; per 125; moterų nuo III kategorijos ir vyrų nuo IV kategorijos rezultatas fiksuojamas pagal Wilks taškus.

Pratimus su sunkmenomis kūno raumenų jėgai didinti darydavo dar senovės romėnai ir graikai. Šiuolaikinės jėgos trikovės pagrindai sukurti JAV 19 amžiuje. Jėgos ugdymas ypač išpopuliarėjo 20 a. 3-4 d‑metyje, kai to meto stipruoliai L. Siras (Cyr), E. Sandau (Sandrow), S. Kleinas (Klein), H. Steinbornas (Steinborn) pradėjo rengti viešus jėgos pasirodymus. Amerikos atletų sąjunga (American Athlets Union, AAU) tuo metu jau kontroliavo sunkumų kilnojimo sportą. B. Hofmanas (Hoffman) knygoje Sunkumų kilnojimas (Weightlifting) 1939 aprašė gilaus įtūpimo, spaudimo gulint ir svorio atkėlimo standartus. ∆ kaip sporto šakos pradžia laikoma 1964 12, kai įvyko I neoficialus Amerikos ∆ čempionatas (Jorkas, York, Pensilvanijos v‑ja), 1965 surengtas oficialus Amerikos čempionatas (buvo tokios pat svorio kategorijos kaip ir sunkiosios atletikos). Tarptautinė jėgos trikovės federacija (International Powerlifting Federation, IPF) įk. 1972 11 11. I pasaulio čempionatas surengtas 1973. Nuo 1992 vyksta labai populiarūs atskiro, štangos spaudimo gulint ant suolelio, veiksmo pasaulio čempionatai. Nuo 1981 IPF sportininkai dalyvauja Pasaulio neolimpinių sporto šakų žaidynėse (vyksta kas 4 metai). IPF yra pasirašiusi sutartį su Pasaulio antidopingo agentūra (WADA) ir vykdo griežtą dopingo kontrolę. Europos jėgos trikovės federacija (European Powerlifting Federation, EPF), IPF Europos regiono atstovė, įk. 1977 05 14.

LIETUVOJE ∆ SSRS okupacijos metais buvo atletinės gimnastikos dalis, bet buvo rengiamos neoficialios jėgos varžybos ir čempionatai Šiauliuose, Klaipėdoje, Taline, Tiumenėje. Labai populiarūs buvo Ventos taurės ∆ turnyrai Kuršėnuose. 1979 04 04 Šiauliuose įvyko I neoficialus Lietuvos jėgos dvikovės (iki 1982 dvikovė: pritūpimas ir spaudimas) čempionatas, jie vyko kasmet iki 1987. Iki 1990, Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo metų, ∆ priklausė Lietuvos atletinės gimnastikos fed‑jai, 1987-91 Lietuvos ∆ susivienijimas veikė kaip atskiras Lietuvos atletinės gimnastikos fed‑jos padalinys (vad. E. Kryževičius). 1991 09 22 įvyko Lietuvos jėgos trikovės fed-jos (LJTF) steigiamasis susirinkimas, 1993 06 05 Kaune - steigiamoji konf‑ja, nuo 1994 LJTF yra EPF narė.

1989-96 vyko tarptautiniai Baltijos taurės turnyrai (1992 įvyko Šiauliuose, pirmasis Lietuvoje, jame dalyvavo Lietuvos, Latvijos, Lenkijos, Norvegijos, Suomijos, Švedijos ir Vokietijos ∆ komandos); 1989 Lietuva užėmė 7 v., 1991 - 5 v., 1992 - 3 v., 1993 - 4 v., 1994 - 7 v. (1995 ir 1996 nedalyvavo). 1992 Baltijos čempionu tapo A. Kirkliauskas (per 95 kg), 1993 - G. Buitkus (67,5 kg). 1997 Palangoje surengtas X Europos ∆ veteranų čempionatas. Lietuvoje kasmet rengiami jaunių, jaunimo, suaugusiųjų ir veteranų ∆ čempionatai, atskiri štangos spaudimo gulint ant suolelio čempionatai.

Žymesnieji Lietuvos jėgos trikovininkai (rezultatai pateikti lentelėse): A. Abrutis, A. Gečas (abu Mažeikių Švyturys; tr. R. ir P. Miliai), E. Paplauskas (Kuršėnų Žėrutis, tr. V. Augustauskas), Ž. Savickas (Biržų Jėga, tr. S. Česnauskas), S. Kondratenko (Rokiškio Grizlis, tr. A. Kondratenko), D. Žarovienė (2006 Europos veteranų čempionė, 2007 pasaulio veteranų iki 60 kg sv. kategorijos ir absoliučioji čempionė; Kauno jėgos sporto centras, tr. R. Linkauskas), A. Navickas (Marijampolė, tr. A. Kirkliauskas), V. Blekaitis, D. Juodgudis, L. Palivonas, A. Vosylius, T. Pupelis, S. Lasys, A. Jašmontas - Lietuvos rinktinės nariai, Lietuvos čempionai ir rekordininkai, įvykdę elito klasės normatyvą, A. Paulauskas, A. Velička (abu Kauno jėgos sporto centras, tr. R. Linkauskas), A. Virbičianskas (Šiaulių Uola, tr. E. Kryževičius).

1 lent. išvardyti Lietuvos jėgos trikovės čempionai, 2 lent. - čempionės (tų sv. kategorijų, kurių nustatyti), 3, 4, 5, ir 6 lentelėse - Lietuvos sportininkų rezultatai Europos ir pasaulio čempionatuose.

1 lent. Lietuvos jėgos trikovės čempionai (1982-2009)

Metai

Iki 52 kg

Iki 56 kg

Iki 60 kg

Iki 67,5 kg

1988

-

-

A. Mišeikis

R. Sprindžiukas

1989

K. Laurinavičius

A. Savečenko

A. Mišeikis

V. Janonis

1990

S. Gargasas

R. Bertašius

A. Žagrakalis

V. Janonis

1991

S. Stadalius

V. Sabataitis

D. Juodgudis

G. Buitkus

1992

J. Vagonis

V. Sabataitis

V. Vaizgila

G. Buitkus

1993

J. Vagonis

V. Sabataitis

-

D. Juodgudis

1994

-

V. Adomaitis

J. Vagonis

G. Buitkus

1995

J. Vagonis

V. Adomaitis

N. Juozapavičius

G. Buitkus

1996

V. Vagonis

V. Adomaitis

J. Norkus

V. Šiurkus

1997

D. Mockevičius

G. Alejūnas

K. Brindza

E. Ananjevas

1998

M. Garbenis

L. Skablausaks

J. Norkus

G. Buitkus

1999

E. Paplauskas

V. Adomaitis

D. Vaidyla

G. Buitkus

2000

V. Streleckas

T. Urbonas

K. Brindza

G. Urbliauskas

2001

V. Streleckas

G. Alejūnas

E. Paplauskas

K. Brindza

2002

V. Streleckas

V. Adomaitis

A. Ratkevičius

E. Paplauskas

2003

V. Streleckas

G. Alejūnas

V. Matulas

E. Paplauskas

2004

T. Petrašiūnas

V. Streleckas

G. Alejūnas

V. Matulas

2005

M. Sutkus

V. Streleckas

M. Lapatkinas

V. Matulas

2006

-

V. Streleckas

R. Gudelaitis

M. Garbenis

2007

-

E. Valentukevičius

Z. Kryževičius

T. Džamilovas

2008

-

Z. Makackas

A. Segalis

Z. Kryževičius

2009

-

M. Zinkevičius

V. Streleckas

L. Žieminikas

 

Metai

Iki 75 kg

Iki 82,5 kg

Iki 90 kg

> 90 kg

1982

B. Vaitkevičius

V. Dubickas

E. Kryževičius

E. Smirnovas

1983

B. Vaitkevičius

V. Dubickas

E. Kryževičius

E. Meškauskas

1984

B. Vaitkevičius

N. Michedas

E. Kryževičius

E. Smirnovas

1985

J. Paškevičius

P. Lazdausaks

E. Kryževičius

R. Mažonis

1986

R. Petraitis

A. Smagurauskas

E. Kryževičius

R. Mažonis

1988

B. Vaitkevičius

Č. Benesevičius

R. Linkauskas

-

1989

A. Gricius

Č. Benesevičius

E. Kryževičius

-

1990

S. Kosatkinas

P. Lazdausaks

S. Naidičius

-

1991

A. Kondrašovas

B. Vaitkevičius

R. Linkausaks

-

1992

A. Gricius

P. Lazdauskas

R. Skirmantas

-

1993

A. Gricius

A. Gečas

P. Lazdauskas

-

1994

D. Juodgudis

F. Dingevičius

P. Lazdausaks

-

1995

D. Juodgudis

D. Rupšys

A. Gečas

-

1996

D. Juodgudis

A. Gečas

S. Mikalčikas

-

1997

D. Juodgudis

A. Gricius

A. Gečas

-

1998

A. Steponavičius

A. Gricius

V. Kerpė

-

1999

D. Juodgudis

N. Sakalauskas

A. Jašmontas

-

2000

D. Juodgudis

A. Ramonis

A. Gečas

-

2001

D. Juodgudis

N. Juozapavičius

A. Ramonis

-

2002

D. Juodgudis

N. Juozapavičius

V. Kirkliauskas

-

2003

D. Juodgudis

E. Ringys

A. Steponavičius

-

2004

D. Juodgudis

E. Ringys

V. Kirkliauskas

-

2005

D. Juodgudis

E. Ringys

V. Kirkliauskas

-

2006

D. Juodgudis

E. Ringys

V. Paplauskas

-

2007

E. Paplauskas

A. Raustys

V. Kirkliauskas

-

2008

A. Artimavičius

T. Pupelis

K. Vosylius

-

2009

D. Juodgudis

A. Naglius

T. Pupelis

-

 

Metai

Iki 100 kg

Iki 110 kg

> 110 kg

Iki 125 kg

1988

V. Kazakevičius

K. Rauba

A. Švėgžda

-

1989

K. Čenkus

K. Rauba

A. Vitkevičius

-

1990

R. Linkauskas

A. Kirkliauskas

-

A. Kirkliauskas

1991

R. Balkauskas

A. Žukauskas

-

A. Kirkliauskas

1992

R. Linkausaks

K. Čenkus

-

A. Kirkliauskas

1993

R. Linkausaks

A. Vosylius

-

A. Žukauskas

1994

R. Linkausaks

A. Vosylius

-

-

1995

A. Abrutis

V. Blekaitis

-

K. Čenkus

1996

A. Abrutis

V. Blekaitis

-

A. Kirkliauskas

1997

A. Navickas

A. Abrutis

-

V. Blekaitis

1998

Č. Mikalčikas

A. Gečas

-

A. Abrutis

1999

L. Žukauskas

A. Gečas

-

A. Abrutis

2000

K. Gylys

H. Jurašovas

-

R. Petrauskas

2001

S. Milačikas

K. Gylys

-

N. Liobikas

2002

A. Jašmontas

A. Vosylius

-

A. Abrutis

2003

R. Vainius

A. Vosylius

-

A. Abrutis

2004

A. Jašmontas

A. Vosylius

-

D. Šukys

2005

A. Jašmontas

A. Vosylius

-

K. Gylys

2006

K. Arlavičius

A. Vosylius

-

N. Čekas

2007

A. Velička

A. Vosylius

-

L. Palivonas

2008

A. Jašmontas

A. Velička

-

L. Palivonas

2009

V. Paplauskas

A. Vosylius

-

L. Palivonas

 

Metai

> 100 kg

Absoliutusis

1990

A. Švėgžda

-

1993

-

A. Linkauskas

1994

-

A. Vosylius

1995

Ž. Savickas

A. Gečas

1996

Ž. Savickas

A. Gečas

1997

Ž. Savickas

A. Gečas

1998

A. Kirkliauskas

-

1999

Ž. Savickas

-

2000

Ž. Savickas

-

2001

Ž. Savickas

-

2002

Ž. Savickas

E. Kryževičius

2003

Ž. Savickas

-

2004

Ž. Savickas

-

2005

D. Miškelis

-

2006

D. Miškelis

A. Vosylius

2007

D. Miškelis

L. Palivonas

2008

D. Miškelis

L. Palivonas

2009

L. Palivonas

A. Vosylius

2 lent. Lietuvos jėgos trikovės čempionės (1991-2009)

Metai

Iki 60 kg

Per 60 kg

Absoliučioji

1991

-

-

A. Urbonaitė

1998

-

-

S. Samulionytė

1999

O. Leskova*

S. Simulionytė**

-

2001

-

-

L. Stalauskienė

2002

-

-

R. Janušaitė

2003

-

-

J. Greviškienė

2004

-

-

J. Greviškienė

2005

A. Žiurauskienė

J. Greviškienė

-

2006

D. Žarovienė

E. Grublytė

-

2007

D. Žarovienė

S. Daubaraitė

-

2008

I. Urbonaitė

D. Žarovienė

-

2009

A. Patkauskaitė

V. Tisevčiūtė

-

*1999 ir iki 56 kg; **1999 ir > 56 kg

3 lent. Europos jėgos trikovės čempionatuose užimtos vietos

Metai

Sportininkas

Sv. kategorija (kg)

Vieta

1993

D. Juodgudis

67,5

9

 

G. Buitkus

67,5

10

 

R. Lukausaks

100

15

1998

A. Gečas

100

2

 

A. Abrutis

110

5

 

V. Adomaitis

56

7

Metai

Sportininkas

Sv. kategorija (kg)

Vieta

 

D. Juodgudis

75

6

199

A. Gečas

90

3

 

S. Milačikas

100

6

 

A. Abrutis

110

6

 

Ž. Savickas

per 125

2

2000

D. Juodgudis

75

6

 

A. Gečas

90

3

 

Ž. Savickas

per 125

2

2001

A. Ranonis

82,5

8

 

S. Mikalčikas

100

5

 

Ž. Savickas

per 125

2

2004

D. Juodgudis

75

6

 

A. Ranonis

90

9

 

A. Jašmontas

100

9

 

A. Vosylius

110

12

2006

D. Juodgudis

75

8

 

E. Paplauskas

75

9

 

L. Palivonas

110

6

2007

E. Paplauskas

75

5

 

A. Vitkauskas

110

12

 

L. Palivonas

125

8

 

D. Žarovienė

60

5

2008

L. Palivonas

125

6

 

D. Žarovienė

60

4

4 lent. Europos jėgos trikovės jaunimo čempionatų prizininkai (1995-2008)

Metai

Sportininkas

Sv. kategorija (kg)

Vieta

1995

A. Gečas

90

2

1998

Ž. Savickas

per 125

2

1999

A. Navickas

100

3

2003

E. Paplauskas

67,5

3

2006

E. Paplauskas

75

3

2007

E. Paplauskas

75

1

 

A. Virbačiauskas

82,5

3

 

E. Paplauskas

absoliutusis

3

2008

A. Velička

110

2

5 lent. Pasaulio jėgos trikovės čempionatuose užimtos vietos

Metai

Sportininkas

Sv. kategorija (kg)

Vieta

1998

A. Gečas

100

2

 

Ž. Savickas

per 125

6

1999

D. Juodgudis

75

1

 

A. Gečas

90

12

 

A. Abrutis

110

6

 

Ž. Savickas

per 125

5

2000

Ž. Savickas

per 125

2

2006

E. Paplauskas

75

13

 

L. Palivonas

110

13

2007

L. Palivonas

125

8

6 lent. Pasaulio jėgos trikovės jaunimo ir jaunių čempionatų prizininkai (1966-2008)

Metai

Amžiaus grupė

Sportininkas

Sv. kategorija (kg)

Vieta

1996

Jaunimas

A. Gečas

90

1

1997

Jaunimas

A. Gečas

90

1

 

Jaunimas

Ž. Savickas

per 125

3

2007

Jauniai

S. Kondratenko

 

3

2008

Jauniai

S. Kondratenko

 

2

∆ kultivuojama Akmenėje, Alytuje, Biržuose, Gargžduose, Kaune, Kelmėje, Klaipėdoje, Kuršėnuose, Marijampolėje, Mažeikiuose, Panevėžyje, Plungėje, Radviliškyje, Rokiškyje, Šiauliuose, Švenčionyse, Ukmergėje, Ventoje, Vilkaviškyje, Vilniuje, Visagine. Pajėgiausi šalies ∆ klubai - Mažeikių Švyturys, Marijampolės Suvalkijos ąžuolas, Šiaulių Uola, Kuršėnų Žėrutis, Rokiškio Grizlis, Kauno jėgos sporto centras. ∆ specialistus rengia LKKA. 2008 Lietuvos ∆ fed‑jai priklausė 53 klubai, juose sportavo > 2300 jėgos trikovininkų, juos treniravo 37 treneriai.

LJTF prezidentai: R. Linkauskas (1993-94), P. Vilkauskas (1993-98), S. Česnauskas (1998-2004), A. Macevičius (nuo 2004), gen. sekretoriai: J. Buitkus (1993-94), E. Kryževičius (1994-2008), B. Žukovas (2008-...), E. Raibužis (20....-....), V. Bukauskas (20....-2018), Antanas Jodauga (nuo 2018).

Arminas Macevičius, Zenonas Butvilas

 
          PROJEKTĄ ADMINISTRUOJA LIETUVOS SPORTO MUZIEJUS      

© Švietimo, mokslo ir sporto ministerija. Visos teisės saugomos.
Sprendimas: Idamas. Naudojama Smart Web sistema.