Panãvas Ričardas (1972 04 01 Vilnius), slidininkas, treneris. SSRS sporto meistras.
1995 baigė Vilniaus pedagoginį universitetą. Vilniaus Sietyno sporto mokyklos slidinėjimo treneris (nuo 2005).
Vilniaus internatinės sporto mokyklos auklėtinis (1991). Treneriai: Jakovas Gimbickis (1983–1995, pirmasis), Kazys Milašius (1997–2002). 1997–2002 Lietuvos olimpinio sporto centro (LOSC) slidinėjimo rinktinės narys. 21 kartą Lietuvos slidinėjimo čempionas: 10 km klasikiniu stiliumi (1991, 2002, 2005), 3 × 10 km estafetės (1991, 1994, 2000, 2001, 2003), 15 km laisvuoju stiliumi (1995, 1996, 2000, 2001), 30 km klasikiniu stiliumi (1995, 1996, 2000, 2001), 13,2 km klasikiniu stiliumi (1999), 14 km laisvuoju stiliumi (2002), 3 × 7,5 km estafetės (2002), 20 km klasikiniu stiliumi (2003), mišriosios estafetės (2005).
Pasaulio čempionatų dalyvis: 1993 Falune (Švedija) slysdamas 10 km klasikiniu stiliumi užėmė 77 vietą, 10 km klasikiniu stiliumi + 15 km laisvuoju stiliumi – 73 vietą, 30 km klasikiniu stiliumi – 51 vietą, 50 km laisvuoju stiliumi – 70 vietą; 1997 Trondheime (Norvegija) 50 km klasikiniu stiliumi – 24 vietą, 10 km klasikiniu stiliumi – 63 vietą, 15 km persekiojimo lenktynėse – 69 vietą; 1999 Ramzau (Ramsau, Austrija) 50 km klasikiniu stiliumi – 33 vietą; 2001 Lahtyje (Lakti, Suomija) 15 km klasikiniu stiliumi – 33 vietą, 30 km klasikiniu stiliumi – 23 vietą. Tarptautinės slidinėjimo ir snieglenčių sporto federacijos (pranc. Fédération internationale de ski et de snowboard, FIS) tarptautinių lenktynių (2001 Kremnica, Skalka, Slovakija) dalyvis: slysdamas 10 km klasikiniu stiliumi užėmė 2 vietą, 15 km laisvuoju stiliumi – 5 vietą.
Ketverių žiemos olimpinių žaidynių dalyvis: 1992 Albervilyje (Albertville, Prancūzija) 10 km klasikiniu stiliumi varžybose užėmė 54 vietą, 30 km klasikiniu stiliumi – 41 vietą, 15 km laisvuoju stiliumi – 50 vietą; 1994 Lilehameryje (Lillehammer, Norvegija) 10 km klasikiniu stiliumi – 38 vietą, 15 km laisvuoju stiliumi – 48 vietą, 50 km klasikiniu stiliumi – 30–32 vietą; 1998 Nagane (Japonija) 10 km klasikiniu stiliumi – 30 vietą, 15 km laisvuoju stiliumi – 42 vietą, 30 km klasikiniu stiliumi – 30 vietą; 2002 Solt Leik Sityje (Salt Lake City, Jungtinės Amerikos Valstijos) 2 × 10 km persekiojimo lenktynėse – 49 vietą, 15 km laisvuoju stiliumi – 39 vietą, 50 km klasikiniu stiliumi – 44 vietą.
