Knýstautas Mantas (1994 05 20 Klaipėda), graikų-romėnų imtynininkas.
Išsilavinimas ir veikla
Mokėsi Klaipėdos Gedminų pagrindinėje mokykloje (2001–2009), Klaipėdos Vėtrungės gimnazijoje (2009–2011), Vilniaus Ozo gimnazijoje (2011–2013). 2019 Mykolo Romerio universitete baigė viešojo administravimo bakalauro studijas, 2021 – sporto industrijų vadybos magistrantūrą. Kelno sporto universitete studijuoja olimpinių studijų magistrantūroje.
Profesionalus sportininkas ir karys savanoris.
Sportiniai pasiekimai
Imtynėmis susidomėjo 2005. Lankė Klaipėdos miesto sporto centro imtynių klubą. Kovoja sunkiojo (iki 130 kg) svorio kategorijoje. Atstovauja Klaipėdos miesto sporto centrą. Nuo 2021 Lietuvos olimpinės rinktinės narys.
Treneriai: Artūras Ševelkovas (pirmasis; 2005–2010), Olegas Antoščenkovas (2010–2012), Mindaugas Ežerskis (nuo 2012).
Lietuvos graikų-romėnų imtynių jaunimo (iki 21 m.) čempionato nugalėtojas 2012–2014.
6 kartus Lietuvos čempionas – 2017–2019, 2021–2023 (iki 130 kg), 5 kartus vicečempionas – 2012, 2013 (iki 120 kg), 2014, 2016, 2024 (iki 130 kilogramų).
Šiaurės šalių jaunių čempionas 2011 Taline. Europos jaunių vicečempionas 2011 Varšuvoje. Pasaulio jaunių čempionato dalyvis – 2011 Szombathely (Vengrija) užėmė 15 vietą; visur svorio kategorija iki 100 kilogramų.
Europos jaunimo vicečempionas 2013 Skopjėje (Šiaurės Makedonija) ir 2014 Katowicuose (Lenkija; abu kartus iki 120 kilogramų). Europos jaunimo čempionato dalyvis 2012 Zagrebe (Kroatija; užimta 5 vietą; iki 120 kilogramų).
Europos jaunimo (iki 23 m.) vicečempionas
2017 Szombathely (Vengrija), bronzos medalio laimėtojas 2016 Russėje (Bulgarija). Europos jaunimo (iki 23 m.) čempionato dalyvis 2015 Walbrzyche (Lenkija; 5 vieta); iki 130 kg.
Pasaulio jaunimo imtynių vicečempionas 2014 Zagrebe (iki 120 kg), pasaulio jaunimo (iki 23 m.) čempionato 2017 Bydgoščiuje (Lenkija) bronzos medalio laimėtojas (iki 130 kg), 2013 Sofijoje užėmė 7 vietą (iki 120 kg).
Europos suaugusiųjų čempionatų dalyvis: 2017 Novi Sade (Serbija) užėmė 10 vietą, 2018 Kaspijske (Rusija) – 7 vietą, 2022 Budapešte – 9 vietą, 2023 Zagrebe – 5 vietą, 2024 Bukareste – 11 vietą, 2025 Bratislavoje – 13 vietą; visur svorio kategorija iki 130 kilogramų.
Europos žaidynių dalyvis 2015 Baku (užimta 10 vieta); iki 130 kilogramų.
Šiaurės šalių imtynių čempionas 2017 (Panevėžyje; iki 130 kilogramų).
Pasaulio imtynių čempionato 2022 Belgrade bronzos medalininkas (iki 130 kg); 4-as šalies imtynininkų bronzos medalis pasaulio čempionatuose nepriklausomos Lietuvos istorijoje. Kiti rezultatai pasaulio čempionatuose: 2017 Paryžiuje – 16 vieta, 2018 Budapešte – 12 vieta, 2019 Nur-Sultane (Kazachija) – 15 vieta, 2021 Osle – 13 vieta; svorio kategorija iki 130 kilogramų.
Pasaulio kariškių imtynių čempionas 2017 Klaipėdoje (iki 130 kilogramų).
Pasaulio taurės komandinių varžybų 3 vietos laimėtojas 2022 Baku.
2021 Tokijo olimpinių žaidynių (užimta 10 vieta), 2024 Paryžiaus olimpinių žaidynių (7 vieta) dalyvis; svorio kategorija iki 130 kilogramų.
Įvarių tarptautinių varžybų prizininkas (visur svorio kategorija iki 130 kg): Hermano Kare’s turnyras Kouvoloje (Suomija) – 1 vieta (2016–2019, 2022), Kristjano Palusalu atminimo turnyras Taline – 1 vieta (2015, 2024), 2 vieta (2018, 2025), 3 vieta (2014), Wladyslawo Pytlasinskio taurė Varšuvoje – 1 vieta (2018, 2022), 2 vieta (2017), Thor Masters Nykoebinge (Danija) – 1 vieta (2023, 2024), 3 vieta (2016, 2018), Vokietijos Grand Prix Dortmunde – 1 vieta (2022), 2 vieta (2018),
3 vieta (2016), Zagrebo Grand Prix – 3 vieta (2021), Zagrebo Open – 3 vieta (2024), Prancūzijos Henri Deglane Grand Prix Nicoje – 3 vieta (2023), Arvo Haavisto taurė Ilmajokyje (Suomija) – 2 vieta (2016), 3 vieta (2024), Valamaro taurė Porece (Kroatija) – 2 vieta (2024), Haparandos taurė (Švedija) – 2 vieta (2024), Matteo Pellicone’s turnyras Romoje – 3 vieta (2022).
Apdovanojimai
Krašto apsaugos sistemos medalis Už pasižymėjimą (2017).
Daugkartinis Klaipėdos miesto sporto apdovanojimų olimpinių sporto šakų kategorijos laureatas.