Triãlas (gr. treis, tria – trys), dviratininkų arba motociklininkų varžybų rūšis. Varžybos rengiamos gamtoje, raižytoje vietovėje, arba atvirose ar uždarose patalpose (salėje, manieže, stadione). Važiuojama pažymėta trasa (koridoriumi), įveikiamos sudėtingos kliūtys įvairaus ilgio nuotoliuose. Trasos ilgis 300–500 m., plotis 1,5–1,8 m. Kliūtys parenkamos pagal sportininkų meistriškumą, amžių. Trialo rezultatas skaičiuojamas pagal kliūčių įveikimo kokybę (už technikos klaidas skiriami baudos taškai) ir sugaištą laiką.
LIETUVOJE trialo varžybas daugiausia rengė keliautojai. 1979–1984 Kauno turistų klubas rengė Lietuvos keliautojų motociklininkų trialo varžybas. Lietuvos rinktinė dalyvavo tarptautinėse turistinio trialo varžybose Javos draugai ir SSRS varžybose. Geriausių rezultatų pasiekė Alytaus turistų klubo, Kauno Rieduvos, Elektrėnų komandos. Keliautojai dviratininkai 9–10 dešimtmečiais dviračių trialo rungtį įtraukdavo į dviračių turizmo varžybų programą. Geriausios komandos – Šiaulių Logika, Venta, Tauragės turistų klubas.
